今のあなたでは
一生自分が大嫌いな
ままです
もっと周りを見て
行動すれば
もっとうまく
立ち回れれば
みんなの意見に
合わせれば
みんなから好かれて
人間関係もよくなり
現実が好転していく
すいませんが、
今の考えのままでは
自分を好きには
なれません。
可能性はほぼゼロです。
周りから都合よく仕事を
押し付けられて
嫌われないように必死に
周囲の顔色を伺って
いつか誰かが
みてくれる
きっと自分を
褒めてくれる
そんなありもしない
淡い希望を
胸に抱えたまま、
年を取って
いくでしょう。
この記事を読めば
あなたがなぜ
ネガティブに悩み、
自分が嫌いなのか
ハッキリとわかります。
何があなたの
邪魔をするのか
何があなたの敵なのか
全部わかります。
最後まで
読まなかったら、
あなたの未来は
開けません。
暗く、出口のない
トンネルを
歩き続けるでしょう。
これから先は
覚悟をして
読んでくださいね。
こんばんは。
はじめです。
前回の配信では、
ネガティブを改善して、
自分を好きになるには
『あること』を知る必要が
あったんです！
思い出しましたか？
「グサッっときました。」
「確かにって思いました。」
そんな気持ちになるかと思います。
それでもあなたが
今日ここにきている理由。
”ネガティブを改善して
自分を好きになりたい”
そう心から思って
今日もわたしの記事を
読んでくれているのだと
信じています。
だから、
ちょっと待ってください！
流し見厳禁ですよ！！
今、
どんな姿勢で読んでいますか？
ソファに横になって
適当に読もうとしていませんか？
とりあえず読めば・・・
と思っていませんか？
んん？
そんな姿勢でいいのですか？
そんな姿勢で自分の悩みが
改善すると思いますか？
思いませんよね。
そのような姿勢では
あなたは自分を
好きにはなれません。
「じゃあ、いいよ。」
と今日この場を
去ってしまったら・・・。
あなたはこれから一生
人間関係に悩み、自分が嫌いなまま
生きていくでしょう。
あなたがこれから先
どんなに努力したとしても
あなた自身で
人間関係を改善し、
自分を好きになることは
不可能です。
そんな辛い未来が
もうすぐこそまで
迫ってきています。
想像できますか？
あなたの辛くて悲しい未来。
あなたは一生
ネガティブに悩み、
自分が嫌いです。
常に周りの目を気にしながら
顔色を伺って生きていきます。
周りに嫌われないように
自分の意見より、周りの意見を
優先させます。
たとえ褒められても素直に受け取ると
「謙遜なのに。」
「褒められて調子に乗っている」
そう思われているんじゃないか
不安でしょうがない。
周りから嫌われないように
頼まれた仕事は
断らずに引き受ける。
周りに助けを求めることもできずに
キャパオーバーになってしまう。
仕事もプライベートも
うまく回らなくなって
自分にも余裕がなくなる。
周りからも
「最近あの人イライラしている。」
と避けられる。
ますます孤独へまっしぐら。
頼れる人もおらず
たくさんの仕事を抱えて
プライベートもうまくいかない。
「こんな人生、望んでいなかった・・・。」
そうつぶやかずにはいられない。
1人でどうにかしようと
躍起になっても
結果は変わらない。
むしろ空回って
どんどん周りに人が
いなくなっていく。
そしてうまくこなせない
自分が大嫌いになっていく。
あなたは一生こんな人生を
望んでいるのですか？
「ただひたむきに頑張っていれば
誰かがいつか見ていてくれる。」
そんな来ることのない
「いつか」を夢見ながら
身を削って働く。
残念なことに
報われる日は一生来ません。
そんな自分を犠牲にする
日々を過ごし続けると
あなたの心と体は
壊れてしまいます。
仕事にも行けない。
家事もできない。
ただ生きているだけ。
そのうちに
休職や退職を促されるでしょう。
給料の心配も出てきます。
「どうすればよかったの・・・。
頑張っているだけじゃ
ダメだったの？」
涙を流して
何もできない自分を
さらに嫌っていく。
そして生きる気力や目的を
見失ってしまう。
「こんな状態で生きているって言える？
こんなに周りに迷惑をかけて。
みんなの負担を増やしているだけじゃない。」
いっそ自分がいない方が
みんなにとって都合がいいのでは
と思い詰めてしまう。
そして自殺未遂を図る。
でも、死にきれない。
危険人物として扱われ
強制入院をさせられる。
退院後も周りから
腫れもののように扱われる。
そしてますます
孤独になり、自分が嫌いになる。
ちょっと辛かったですか？
でも、
きっとあり得る話ですよね？
なぜこんなに
キツイ話をしたかというと
あなたに
わかって欲しかったからです。
今はまだ、
何とか持ちこたえている
かもしれません。
でも、5年後、10年後も
大丈夫だと言えますか？
家族が増えているかも
しれません。
自分の仕事の責任が
増えているかもしれません。
そんな変わりゆく
ライフステージがある中で
今のあなたの状態で
乗り越えられると
本気で思いますか？
そのことに気が付いて欲しくて
わたしは伝えさせていただきました。
こんな、想像もしたくない未来が
現実に待っているかもしれません。
あなたが本当に
このようになってしまうかも
しれません。
「こんな未来に絶対したくない。」
「自分を好きになって
幸せな人生にしたい。」
そう思っているのなら。
明るく輝く未来を
手に入れるためにも
あなたはこの記事を
最後まで読んでください。
あなたが心から望む
ネガティブを改善して
自分を好きになれる未来へ
わたしと一緒に
踏み出していきましょう。
ついに
あなたに
衝撃の事実を
お伝えする時が来ました。
ここから先は
覚悟をして読み進めてください。
実は、今日
あなたへチェックリストを
用意してあります。
あなたの心はどんな状態なのか。
結果を受け止める
覚悟が決まったら
下へスクロールしてください。
それでは開始です。
【あなたの今の心の状態は？】
Q.下のチェックリストから
当てはまるものをすべて選んでください。
□人に嫌われたくない
□周りの顔色を見るのが得意
□褒められても「いやいや、自分なんて」と謙遜する
□周りからはみ出ないように周りと意見を合わせている
□自分の本音が分からない
□一人反省会がやめられない
□ネガティブになるとなかなか抜け出せない
□周りに迷惑をかけないように生きてきた
□自分を変えたいけれどどうしていいのかわからない
□自分の長所を見つけられない
以上です。
あなたはいくつ
当てはまりましたか？
もし、
1つでも当てはまっていたら
あなたは危険な状態です。
何もしなければ、
先程お伝えしたような
辛い未来が待っています。
でも、大丈夫です。
これからお伝えする
衝撃な内容を
しっかり受け止めてください。
そして、それが
あなたがネガティブに悩み
自分が嫌いでいる
原因だと受け止めてください。
あなたは生まれた時から
苦しめられているのです。
『日本の教育』によって。
このままではあなたは
ネガティブに悩み
自分が嫌いで苦しむ
運命になってしまいます。
え・・・？
『日本の教育』？
あなたは今まで
とてつもない努力をしてきました。
周りにも気を配れて
人のことを考えられます。
真面目で、
言われたことを守ってきました。
学校で教わったこと
両親から教わったことを
頑張っていれば
周りが喜んでくれたり
自分を好きになれると
思っていたはずです。
ですが、
現実はどうでしょうか？
人の顔色を伺う日々。
気を使いすぎて疲れ果てている。
言われてきたことを
頑張ってきたはずなのに。
今の日本は
みんな同じことをすることで
安心感を得られています。
また、昔からの
謙遜しなければならない
年上は敬うこと
人に迷惑をかけてはいけない
みんなと違う意見は叩かれる
こんな考えが
浸透しきっています。
こんな考え方の中で
生きてきたあなたは
知らず知らずのうちに
自分を下げて生きる
ということが
当たり前になってしまったのです。
その結果、
あなたの自己肯定感は
底辺にまで落ちてしまったのです。
子供の頃
「友達を100人作りましょう」
学校で言われませんでしたか？
わたしは友達100人どころか
10人もできませんでした。
そうすると、
周りから浮いてしまいます。
孤立していると思われます。
わたしはそう思われるの嫌で、
その後は周りの顔色を伺って
周りの意見に合わせるようになりました。
そうしたら、友達は増えました。
でも、それが幸せだったかというと
そうではありませんでした。
「自分の本音は何だったんだろう。」
そう悩む日が増えました。
少し周りと意見が違えば
「あの子空気読めないよね。」
と言って仲間外れにされてしまう。
そうならないように、
必死に周りに合わせる。
そうして、
自分の本音を
見失ったまま、大人になるのです。
大人になってもそのまま
周りの顔色を伺って生きている。
嫌われないように
必死になる。
でも自分の本音は
わからない。
そのうちにキャパオーバーになって
ネガティブになる。
そんな自分が嫌いになる。
この流れが
出来上がってしまいます。
さらに、今の日本ではまだまだ
心を病んだ人に対しての
対応が厳しいです。
心を病めば
「気合が足りない。根性なし。」
そう言われる。
心を病んで
退職をすることになる。
しかし、そのせいで
再就職ができない。
「心を病んでいる人なんて
いつまたダメになるか
わからないから。」
この言葉を言われました。
「健康な人と病気の人
どっちを採用するかなんて
わかるでしょう？」
そう言われて不採用になりました。
「誰からも必要とされていない。」
心が折れてしまいました。
心を病んで
心が折れてしまった人は
立ち直り方を学んでいますか？
どこかで習いましたか？
答えはいいえです。
どこでも、心が折れたときの
立ち直り方を
教えてもらっていません。
せいぜい部活で少し
学んだ程度です。
そんな状態で
実際に心が折れたときに
立ち直れないのは
仕方のないことなのです。
日本の教育では
まだまだその教育を
していないのですから。
まさしくわたしも
同じ状態でした。
嫌われないように
必死で生きて
キャパオーバーになって
心が闇に閉ざされてしまいました。
そして退職に追い込まれ
再就職ができない。
心がぽっきり折れたまま
立ち直ることができない。
そんなことを言うと
「じゃあ、私は
ネガティブなまま何の解決できず
自分を嫌いなままなの？」
そう思ってしまうかもしれません。
大丈夫ですよ。
誰も教えてくれなかった
『ある事』を知れば
あなたは確実に変われます。
学校でも、誰にも
教えてもらえなかったこと。
ネガティブを直して
自分を好きになるには
本当に必要なことがあるのです。
ではここから
ネガティブを改善して
自分を好きになるための
圧倒的解決策を
あなただけにお伝えします。
取りこぼしのないように
読み進めてください。
それは
ネガティブに悩み、自分が嫌い
ということにおいて
一番最初に知るべき
『ある事』を取り入れること。
今まで誰にも
教えてもらえなかった
全てのネガティブなことに
共通すること。
ネガティブの根本的なことを
知る必要があったのです。
その根本となる
『ある事』とは・・・
『自分自身を知ること』
あなたがいくら
ネガティブを見直して
自分を好きになろうと
努力をしても
『自分自身を知ること』
これを理解していなければ
どう頑張っても
ネガティブになる悩みも
自分を好きになることも
改善させることはできません。
わたしは
断言することができます。
あなたが今の現状を
180度変えるためには
『自分自身を知ること』
が必要不可欠です。
わたしはこの
自分自身を知ったおかげで
自分に生きる価値を
見いだせないくらい
気持ちが落ちていたところから
ネガティブが改善され
自分を好きになることが
できました。
『自分自身を知ること』とは
人生においての標準装備を
身に着けることです。
あなたは今まで
ネガティブを改善して
自分を好きになるために
なんの準備も装備もなく
挑もうとしていたのです。
最初にこれを知ったときわたしは
「いやいや、自分のことは
自分が一番よくわかっているでしょ。」
と受け入れることが
できませんでした。
しかし、マインドを
学んでいくうちに
いつも同じところで
同じ壁にぶつかることが
わかりました。
それは
「自分自身はどう思うのか？」
ということです。
いくらマインドを勉強しようとも
自分のことを深く理解していないと
何も解決できないのです。
ここに気が付いたときに
わたしはストンと府に落ちました。
ネガティブを改善することも
自分を好きになることも
すごく大切なことですが
これはあくまでも
方法なのです。
その方法を実現させるために
必要なことが
『自分自身を知ること』
なのです。
もしこのまま
『自分自身を知ること』をせずに
自己流で頑張り続けたら・・・。
きっと何も解決できません。
本当に時間も人生も
無駄にしてしまいます。
そうは言っても、
よくわからない？
例えば、
あなたは
泳げるようになりたい
水泳の初心者だとします。
あなたはYouTubeで流れている
水泳の動画を見ています。
『きれいな飛び込み方法』
『素早いターンのやり方』
『この水着を着れば最強！』
これらをみて、勉強しますが
レースに出ることは
できませんでした。
それはなぜか？
あなたは水泳には
飛び込みとターンが
出来ていればいいと思っているからです。
レースに出るには
水泳のルールを知らなければ
いけないのです。
いくら飛び込みや
ターンができても
ルールが分からないと
意味がありません。
泳ぎ終わるまで足をつかない
フライングはしてはいけない
こんなルールを知らいないまま
水泳初心者のあなたは
レースに出ようとしているのです。
ただ反則を取られて
失格となってしまいます。
でもそれに気が付けないあなたは
「どうしてこんなに毎日
頑張っているのに、結果が出ないの？」
そう悩み続けるのです。
レースに出られなければ
当然結果も出ません。
小手先だけのテクニックを
身に着けたところで
一生結果は残せないのです。
どうですか？
きれいな飛び込みができたところで
レースに出られるわけがないと
分かりますよね？
ましてや、
その小手先のテクニックが
実践でいかせるとも思えません。
ですが、
これがあなたの現状です。
今のあなたは
自分自身を知ることをせずに
ネガティブを改善して
自分を好きになろうと
夢見ているのです。
それは、
努力の方向を間違えています。
あなたの努力は
空回っています。
あなたがどんなに努力をして
いい方向に向かおうとしても
あなたが望む未来を
手に入れることはできません。
せっかく努力をすることが
できるの人なのに。
あなたは今
『宝の持ち腐れ』状態です。
なぜ、あなたはそんなに大切な
『自分自身を知ること』
これを今まで知らないで
生きて生きたのでしょうか？
それは、
誰も教えてくれないからです。
ここで言っておきます。
自分自身を知ることは
決して簡単なことではありません。
複雑で、
自分を変える必要があります。
一言で
『自分自身を知ることはこれです！』
で済む話ではありません。
実際に学び、自分の思考を変える。
そして、実際に
行動をしないといけません。
つまり、
自分自身が変わる努力をする
必要があるのです。
人間の脳の習性として
ルーティンや、同じことをする
ということを望みます。
新しいことや、変化が
苦手なのです。
ですから、
自分を変えるということは
とても勇気が必要なことなのです。
ですが、
わたしが
2年間も出口の見えない
トンネルの中にいて
ネガティブになることに悩み、
自分が嫌いで
生きる意味すら見いだせなかった
ところから
周りから好かれ、
自分のことが好きになる状態にまで
回復することができたのは
言うまでもありません。
ある心理カウンセラーの
本とコンテンツに
出会うことができたからです。
この出会いをきっかけにして
わたしは変わることができました。
正直、本当に
ラッキーでした。
わたしの人生を
変えることができたのですから。
運がよかったとしか
言いようがありません。
そして、
今この記事を
読んでいくれているあなただけに
わたしの人生最高の
チャンスをお伝えします。
誰も教えてくれくれなかった
自分自身を知ることを・・・
あなた
たった一人に！！！
『自分自身を知ること』
を伝授します！
わたしがお金を払い
心理カウンセラーから
実際に学んだことで
ネガティブになることも
自分が嫌いという悩みも
消え去りました。
『自分自身を知ること』
をしたからです。
この0から100まで教えていくための
ある”特別プログラム”を
今
”あなたのためだけのために”
準備しています。
わたしの人生を変えた
『自分自身を知ること』のすべてを。
あなたにとって
悩みを解決し、毎日が輝きだす
最高の未来を
手に入れることができる
『自分自身を知ること』
を完全網羅！
この壮大なプログラムを
まさに今
情熱を込めて作っています。
あなたが本気で
自分を変えたい
輝く未来を手に入れたい
そう願うのなら
今はまだ不安な気持ちの
ままでもいいので
わたしを信じて
ついてきてくれませんか？
極秘プログラムの詳細は
近日公開を予定しています。
あと数日後には
お伝えできるかと！
お楽しみに！
明日の配信では
誰にも言っていない
わたしの”秘密”を
あなただけにお伝えします。
周りの顔色ばかり気になる。
嫌われたくなくて
NOと言えずに仕事を受けてしまう。
周りに合わせすぎて
自分の本音もわからない。
笑顔の仮面を被った
ただのピエロの状態。
誰にも相談もできず
1人で抱え込み、
心を病んだ私の失敗談。
立ち直ることもできずに
生きている意味を見失うほど
落ちてしまった。
そこから、
『自分自身を知ること』を学び
ネガティブが改善して
自分が大好きになった。
周りからも好かれるようになり
わたしらしく
生きることができるようになった
人生の大逆転ストーリーを
お話します。
自己流でただやってみるよりも
成功者の失敗を知って
その過去から
「本質」を学ぶことは
あなたの人生を
最短で変えるための
大きな鍵となります。
わたしの経験を元に
あなたが一歩でも
前に進むことができたなら
とても嬉しく思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日も簡単なワークに
お答えください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.あなたはどのくらいの期間
ネガティブに悩んでいますか？
例）物心ついた時からずっと
たったの10秒で終わるので
ぜひアウトプットしていって
ください。
もちろん誰にも言わないので
安心してくださいね。
行動力のある人が
成功できます。
未来を変えることができます。
こんなに何度も伝えたって
実際にこのワークを
回答してくれる人は
たったの2割です。
信じられないかもしれませんが
本当なのです。
あなただけは
その2割に入って
最高の未来を手に入れてください。
それでは
明日の20時の配信で
お会いしましょう。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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